2024年は，久しぶりに紙の手帳を復活させました。

ジブン手帳です。

去年の10月に，手帳オヤジさんの講座を受け，手書きの手帳の誘惑に勝てなくなりました。
とはいえ，スケジュール管理はすでにgoogleカレンダーで仕組化されているので，予定は引き続きデジタルで管理しつつ，ジブン手帳は自分のログを残すという役割を果たしてもらいます。

まだスタートして３日ですが，すでに楽しくなっているポイントを３点。

１．手書きでのすり込み

2024年の在りたい姿を，モクモクと手書きで記しました。
参照元は，ゲッターズ飯田さんの五星三心占いで，前向きなアドバイスが多く，
１つ１つの言葉が手を通じて脳にガッツリすり込まれていく感覚がありました。
途中何回か，パソコンだったら，行の挿入やコピーペーストがサクッとできるのになぁ…と頭をよぎりましたが，そこは吹き出しや枠囲みでカバーするのも一興でした。
※書いた内容は，また改めて。

２．自分を自分でコントロール

夜に手帳に次の３点を記します。
・１日のタイムログ
・今日の感想
・明日やりたいこと
自分を客観的に見る時間を作ることで，プレイヤーの自分とマネージャーの自分が切り離され，二つの自分が協力し合って，ナカシマカノコを動かしている。
自分で自分をコントロールしている感覚が心地よいです。

３．脱三日坊主

諦めることが得意な私。2024年は何かを365日やり遂げたいと考えています。
で，その見える化・仕組化に手帳の力を借りることにしました。
星取表になると…どうしても埋めたくなるのが，A型の性分。
今のところ，三日は続いています！明日が天王山ｗ

ただ，手帳オヤジさん曰く「勝率は６割ぐらいで許す」とのこと。
バツがつく日があってもよしとします。（人間だもの。）

引き続き手帳ライフを，ゆるっと楽しみたいと思います。