SWITCH WORKS主催の法人向け 異業種交流型の研修プログラム「スイッチワークスアカデミー」にて，女性向けキャリアデザイン研修に登壇いたしました。その内容を少しダイジェストでお伝えします。

変化する時代におけるキャリアデザイン

私たちを取り巻く環境は，かつてないスピードで変化しています。VUCAと呼ばれる不安定で不確実，複雑で曖昧な時代において，従来の「終身雇用」や「一律的なキャリアパス」は既に過去のものとなりつつあります。

では、これからの時代を生きる私たちは、どのようにキャリアを築いていけばよいのでしょうか。

1. キャリアの本質を理解する

キャリアとは単なる職歴ではありません。それは、仕事を通じて積み重ねる経験と、その過程で形成される職業能力の総体です。重要なのは、この過程で築く「無形資産」です。

2. 自分を知る：内なる声に耳を傾ける

キャリア形成の第一歩は、自己理解です。自分の価値観や強み、働く目的を明確にすることで、より充実した仕事人生を送ることができます。

特に重要なのは以下の3つの要素のバランスです：

これらの要素は時とともに変化することも自然です。定期的な自己点検と軌道修正が、持続可能なキャリアを築く鍵となります。

3. 未来を描く

キャリアプランニングでは、長期的な視点が欠かせません。研修では、20年後の自分を想像し、そこから逆算して今すべきことを考えます。

この際、考慮すべき3つの重要な要素があります：

• お金（経済的基盤）
• 時間（ワークライフバランス）
• 健康（心身のコンディション）

これらは人生のステージによって、重要度や優先順位が変化していきます。

現代では、キャリアの形も多様化しています：

重要なのは、これらに優劣はないということです。自分の価値観や生活環境に合わせて、柔軟に選択していくことが大切です。

参加者の声

参加者の方々から、とても前向きなコメントも多数いただきました。

「強みは自分の中にすでにあるということを知り、嬉しく思いました。これまで漠然と感じていた不安も、自己分析を通じて具体的な課題として見えてきました。明日からの行動に繋げていきたいと思います」

「価値観を言葉にしたことがなく漠然としていましたが、今回のワークで明確にすることができました。ネガティブな性格でしたが、より前向きに考えられるようになりました」

「キャリアというと重たいイメージがありましたが、『正解はない』という言葉に救われました。これからは無形資産を増やすことを意識し、スキルアップや人脈形成に力を入れていきたいと思います」

皆さんの印象に残っている，共通の気づき

• 自分の価値観を知ることの大切さ
• 強みを活かしたキャリア形成の可能性
• 行動を起こすことの重要性
• 他の参加者との対話を通じて気づきを得たこと

おわりに：キャリアデザインの新たな一歩に向けて

キャリアは直線的である必要はありません。時には立ち止まり、時には方向転換することも、人生の重要な選択として捉えること。

大切なのは、自分らしさを失わず、環境の変化に柔軟に対応しながら、持続可能な働き方を見つけることだと考えます。それは、まさに「仕事のある人生をどのように歩みたいのか」を考え続けるプロセスと言えます。

本研修は、参加者一人ひとりが自分のキャリアを主体的に考え、具体的なアクションプランを立てるきっかけとなりました。自分のキャリアは、他人が決めるものではありません。主体的に向き合い、考え、行動することで、より充実した仕事人生を築いていくことができます。本研修で立てた具体的なアクションプランをもとに、それぞれが描いた未来に向かって、一歩ずつ前進していくことを願っています！